girls only

DU bist wichtig

DU bist wertvoll

DU hast die Wahl

Finde heraus wer DU bist und was DU möchtest

 

GIRLS ONLY - Mädchen unter sich 

Impulse für junge Frauen zwischen 14 und 18

Mittwochnachmittag 14.00 - 17.00 Uhr  

50 Franken pro Nachmittag 

 

15. Januar: Schreibwerkstatt

Was macht eine gute Geschichte, Vortrag oder Songtexte aus?

- Woher nimmst du die Inspiration?

- Was machst du bei einer Schreibblockade? 

- Für wen sind deine Texte gedacht?

- Möchtest du ein Buch schreiben? 

 

5. Februar: Lampenfieber 

Schweissausbruch und schlaflose Nächte vor einem Auftritt?

Atemübungen, Körperhaltung, gute Vorbereitung, Mindset

Entspannung für einen souveränen Auftritt bei: 

- Bewerbungsgespräch

- Rede, Vortrag, Singen vor Publikum 

- erstes Date ;-) 

 

19. Februar. Die Hauptrolle 

Du hast die Hauptrolle in deinem Leben! Immer. Wir gehen auf Spurensuche. 

Wer möchtest du sein? Wo möchtest du leben? Wie ist deine Umgebung? 

Wir drehen mit deinem Handy einen Minifilm über dich und bearbeiten ihn nachher am Laptop.

Du bist Regisseurin und Hauptdarstellerin. Alles erlaubt! 

 

4. März: Selbstbild & Selbstwert 

Vergleichst du dich mit anderen?

Was machen Models und Influencer mit dir?

Weisst du, welche Kleider und Farben dir gut stehen?

Wir werden mit Kamera,, Farben&Papier, Rollenspielen

deine allerbeste Version von dir herausschälen  

 

25. März: Thema noch offen

Ergibt sich aus den Bedürfnissen und Rückmeldungen